We kennen het allemaal wel, geen tijd (te druk volgens ons zelf), geen zin, moet ik ook nog trainen. Maar je weet ook dat beweging en een gezonde leefstijl belangrijk is voor jouw gezondheid. Ik ga je in dit traject stap voor stap helpen om dit te behalen en te behouden. Wat jou doelstelling ook is. Ik werk kleinschalig, met oog voor de persoon. Door te werken op afspraak heb je een stok achter de deur en hoef je niet te wachten. Daarnaast ook voedingsbegeleiding en lifestyle coaching. Je gaat merken dat je letterlijk en figuurlijk anders in je vel gaat zitten en dat dit een positieve invloed heeft op je dagelijks leven. Meer energie, sterker, gelukkiger, kortom een betere versie van jezelf.

 

                      Willen is kunnen!