Gaatse kwam deze winterperiode 2023/2024 bij mij voor Personal Training. Zijn andere sporten stonden op dit moment op een lager pitje. Gaatse wil fit blijven en ook in de winter zijn conditie en spiermassa behouden. Gaatse is 84 jaar! Een mooi voorbeeld dat leeftijd niet belangrijk is om fit te blijven of fitter te worden. Je kunt ten alle tijde beginnen met trainen!
![](https://lieuwkjeholwerda-pt.nl/wp-content/uploads/2024/03/gaatse-150x150.jpg)